أهم فوائد العسل الأبيض
إن للعسل الأبيض الكثير من الفوائد حيث يعتبر من أنقي أنواع العسل وأكثرها ندرة وغلو في الثمن لذلك يعتبر من أفضل علاج أنواع الكثير من الأمراض والتي تتمثل في المشاكل الجمالية والجلدية ومن خلال هذا المقال سوف نوضح فوائد العسل الأبيض مع ذكر طريقة عمل زبدة الفول السوداني فوائد العسل الأبيض 1- يكافح الالتهابات ويعتبر العسل من أفضل أنواع مضادات الإلتهابات والفطريات والبكتيريا حيث أن النحل يضيف الإنزيم إلي العسل مما يؤدي إلى تشكيل مادة أوكسيد الهيدروجين وهذه المادة تساعد في محاربة كافة الإلتهابات 2- يحتوي علي مضادات الأكسدة فمختلف أنواع العسل تحتوي على كميات كبيرة من مختلف أنواع البكتيريا المفيدة للجسم والتي تحفز الجسم على التغلب على الكثير من الأمراض عن طريق تحفيز مناعة الجسم 3- مفيد للبشرة حيث إن احتواء العسل على مجموعة خصائص مضادة للأكسدة تساعد على تغذية البشرة كذلك تعمل علي جعلها رطبة فيقوم الكثير من خبراء التجميل باستخدام العسل كقناع للوجه وذلك لقدرته علي إعطاء البشرة بصورة مباشرة إذا أستخدم كقناع 4- الطب الهندي حيث في بلاد الهند منذ 4000 سنة كان الهنود يستخدمون العسل الأبيض لتحسين قوة النظر كذلك إنقاص الوزن والتخلص من اضطرابات المسالك البولية والتخلص من الشعور بالغثيان ومرض الإسهال المزمن والأمراض الصدرية مثل الربو 5- تنظيم مستوى السكر في الدم حيث أنه على الرغم من احتواء العسل على نسبة كبيرة من السكر إلا أن العسل يختلف تماما عن المحليات الصناعية حيث أن تركيبة العسل تتكون من الجلوكوز والفركتوز والتي تساعد بصورة كبيرة علي الحفاظ علي مستوي السكر في جسم الإنسان بصورة طبيعية 6- علاج الجروح حيث أن العسل هو أفضل مرهم طبيعي يساعد بصورة كبيرة على إلتئام الجروح وزوال آثار الحروق 7- زيادة القوة العضلية لذلك تجد إقبال كبير من الرياضيين تجاه التين والعسل رغبة في تحسن الأداء الرياضي وأثبتت الكثير من الدراسات الحديث أن تناول العسل يساعد على الشفاء السريع من الكدمات والإصابات الرياضية طريقة عمل زبدة الفول السوداني المكونات ملعقة كبيرة من العسل الأبيض ربع كيلو فول سوداني سبق تحميصه طريقة التحضير 1- نقوم بتدفئة الفول السوداني من أجل أستخراج الزيت منه بسهولة 2- نوم بوضع الفول فلي الكبة لمدة من 10 إلي 15 دقيقة 3- نضيف ملعقة كبيرة من العسل الأبيض إلي الفول السوداني و نلاحظ أن شكل العجينة أصبح كريمي وعند الرغبة في ملمس كرمي أكثر نزيد من وقت ضرب الفول في الكبة ملحوظة يمكن إعطاء الأطفال زبدة الفول السوداني بالعسل النحل في المدرسة لأنه سوف تعطيهم قوة تركيز وطاقة والعسل النحل يحفز جهاز المناعة لديهم
0 Comments
Leave a Reply. |
|